今回、社員全員で健康を受けに行ってきた。



　１人１万円は少し高めだが、何より健康が１番！



　健康な時は、健康であることが当たり前で、病気

になった時にしか健康のありがたさに気が付かない。


　近年、日本人の殆どが何らかの病気（アレルギ

ーを含め）を発病しているか、その予備軍といわれ

ています。


　正直なところ健康は、日頃の健康管理が大切だと

思う。

　
　健康診断で病気のチェックをすることも大切です

が、　病気にならないために、日頃から食事に気を

配る。（栄養のバランスやカロリーを考えて３食きち

んと食べる。が基本でコンビ二の弁当やインスタント

食品を食べない。

　ストレスを溜め込まないようにすること。


　早寝、早起き。


　暴飲、暴食をしない。


　タバコやお酒を控える。


　毎日、軽く運動して運動不足を解消する。などなど！



　中でも、まずは毎日食べている食事が１番重要だと

思います。


　体は、毎日食べている食事の栄養素が血となり肉とな

るのだから、安全で安心な食べ物や飲み物を極力食べ

るようしたい。


　偉そうなこと言っているけど、診察結果を１番怖がって

いるのは１番オヤジの僕でしょう・・・

　

　

　



　

　４０歳を過ぎて、最近いろんな意味で衰えを

感じ始めたました。


　特に顔のシワやタルミは疲労感を隠し切れま

せん。　涙！

　接客業の仕事をしている以上、顔の表情は大

切です。疲れた顔をしていては運勢も下がってき

ます。

　毎日の家でのケアで少しでも若返らせてイキイ

キさせたい。


　目標は、１５歳若返り・・

　

　これは、イソフラボンを多く含むプエラリア・ミリフィカ（芋）

と大豆エキスなどの植物系の保湿成分を配合した全身ロー

ションです。

　イソフラボン（女性ホルモンに似た成分）の中で最強の

ミリフィカを使った商品は、高価ですが、１５０ｍｌで６３００

円は安いです。

　この乾燥した季節には、女性はともかく男性にも使って

頂きたい商品です。

　しかも、女性なら無駄毛処理した後に、男性なら髭剃り

後の肌の手入れに使うと毛の伸びが遅れます。

　僕もヒゲが濃いので使っています。これも、お気に入りで

す。

　

近年、日本人に足りない栄養素にビタミン類やミネラル

などがあります。理由はいくつかありますが、食材そのも

のに異変が・・・これまた環境破壊だ。


　体内に、ミネラルが不足すると大変なことになる。


　そうはいっても、ニガリ、珊瑚、貝殻、骨などはサイズが大

きくなかなか体内には吸収されないとか、野菜や果物など

がいいらしいが、昔の３分の１程度の摂取率になっていて

１日に必要量を食べるのは困難。

　だから、サプリに頼る人が多いのだが、ほとんどの製品に

問題があり安心できません。


　このG-POPは、ジェネシス社の植物ミネラルです。１億年

前の植物層（ヒューミックシェール)から取り出したもの。

　植物系ミネラルを７０種類を含んでいます。基本的に植物

なので野菜と同じなので安心安全。

　


　お菓子のラムネのような固形物をコップに入れて冷水を入れ

て溶かせば、とても美味しくいただけます。微炭酸とレモンライ

ムの味でとても美味しい。

　しかも、１粒に６００ｍｇ以上のミネラルが入っています。

　ただ、１シート、１５粒で４２００円は高い。でも、この冬はまった

く風邪を引かない。　効いているみたいです！

　今日は、保険の見直しに関して朝から

総社から我家に来ていただいた。


　話を聞いていて目から鱗！そうなんだ！

　業界の裏話がわんさか・・・

　妻も1年ほど保険のセールスをしていたか

らよく分かる。

　それで、今まで某保険会社で3万3千円の

商品がここだと同等いやそれ以上の保障で

1万5千円以内で入れることが分かった。

　しかも、ガン、心疾患、脳血管疾患の保

障を手厚くしてある。もしも高度障害状態

になってしまえば1000万まで保障してある。

　ガンだと診断されたら初期でも診断後に

100万円支払われ、手術となれば、さらに20

万円から80万円まで支払われる。また、どん

な種類の病気であろうと2日の入院から1日

1万円が支給される。

　万が一、病気で死亡となると年齢によるけ

ど例えば４０代で1600万円家族に支払われる。

　交通事故にもなれば2700万円も支払われる。


　僕の年齢で1万5千円でこれだけの保障が付く

保険はありえないです。


　保険は、使わなければ、それにこしたこと

はないが、もしもの時に備えるのは必要です。

　
　でも、保険料を高額に払っても、何もなけ

れば無駄になる。今回、勉強させてもらった

おかげで妻と2人で3万も浮く。それを貯蓄に

回した方が利口だと判断した。